Alla inlägg under juli 2011
Innan jag började träna, i januari -11, vägde jag 39 kilo.
Jag var: aldrig hungrig
alltid frusen
sällan glad
orkeslös och tom på energi....
Efter att ha gått upp nästan 8 kilo i vikt mår jag mycket bättre, känner mig piggare, starkare, plus att jag äntligen hittat en rolig hobby =)
Ska starta upp bloggen igen...tror jag =)
Emmy och Philip fyller snart 4 respektive 2 år. <3
Livet rullar på med nattjobb, träning(jo, jag har ÄNTLIGEN kommit igång med det på allvar!), studier och så vidare.
Jag kommer fortfarande att skriva om mig, min familj etc. , men också en hel del om just träning. Sedan slutet av januari i år tränar jag 4-5 ggr i veckan, och redan efter 4 månader hade jag gått upp 8 kilo! Just viktuppgången och det faktum hur man faktiskt kan förändra/forma sin kropp gjorde att jag fastnade för styrketräningen på allvar! =) Så här är jag nu...8 kilo tyngre, men fortfarande med ett sockerberoende som jag ska försöka arbeta med.
Efter 2 graviditeter och en massa godis, kommer det att ta ett tag innan jag når mitt mål. Men det viktigaste är att jag är på väg, och mår bra =)
.............
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|